Wohlfühlexpertin

Sie spüren ein Jucken oder Kribbeln an den Lippen – und im selben Moment wissen Sie, dass die nächsten Tage nicht „zum Küssen“ sind. Ein Leiden, das man niemandem wünscht und trotzdem leicht weitergibt. Die Prozedur, Fieberblasen wieder loszuwerden, kann oft Tage dauern und verlangt einem einiges an Nerven ab. Ich habe Tipps für Sie gesammelt, wie Sie die Bläschen schon im Anfangsstadium bekämpfen oder gar vermeiden können.

Es ist wichtig, die Ursachen zu kennen

75 % der Menschheit tragen das infektiöse Herpes-Virus in sich. Meistens findet die Erstinfektion schon im Kindesalter, oftmals sogar unbemerkt statt. Danach legen sich die Viren in den Nervenbahnen zur Ruhe und warten darauf, aktiviert zu werden – immer und immer wieder.
Hautkontakt und das Übertragen von Speichel sind häufige Ursachen für das Infizieren mit dem Erreger. Küssen ist zwar eine schöne Beschäftigung, aber auch das Paradies für den Virus. Bekannt ist ebenfalls, dass der Erreger über nicht gereinigtes Besteck, Gläser oder sonstige Gegenstände, die mit ihm in Kontakt gekommen oder nicht sauber sind, weitergegeben wird.
Alle Geplagten wissen, dass bei hoher Sonneneinstrahlung Vorsicht geboten ist. In diesem Fall ist zum Beispiel Aloe Vera-Saft oder Teebaumöl ein heißer Tipp, um dem Erreger entgegenzuwirken. Aber nicht nur die Sonne ist schuld an dem Ausbruch der Viren. Die Urlaubszeit ist für viele mit Stress verbunden. Oftmals reicht bereits der Gedanke an die unerledigten Arbeiten und immer näherkommenden Urlaubsvorbereitungen aus. Um Stress jeglicher Art vorzubeugen, bietet sich eine Wohlfühlstunde im Vorfeld an. Ist das Immunsystem durch Krankheit geschwächt, so ist es für den schlummernden Erreger ebenfalls leicht zuzuschlagen. Das Gleiche gilt für Entzündungen und Hormonstörungen – die Aufmerksamkeit des Körpers liegt auf den genannten Problemen und somit hat der lästige Gast wieder einmal ein leichtes Spiel.
Kurz gesagt: Ein starkes Immunsystem schützt den Körper und somit auch uns vor dem Herpes-Ausbruch.

 

Ätherische Öle gegen Fieberblasen

Am besten ist es, die Fieberblase beim ersten Jucken auf der Lippe zu bekämpfen. Im Optimalfall kann man dann noch Schlimmeres verhindern. Ätherische Öle wirken hier oft Wunder. Wichtig dabei ist jedoch, dass diese nicht synthetisch hergestellt sind.

Ätherische Öle und ihre Wirkung gegen Fieberblasen

Salbei –
wirkt zusammenziehend und desinfizierend.

Teebaumöl –
weist antivirale, antibakterielle, entzündungshemmende und fungizide Eigenschaften auf. Außerdem stärkt es das Immunsystem.

Lavendelöl –
ist schmerzstillend, antibakteriell, desinfizierend und wundheilend.

Pfefferminzöl –
wirkt antibakteriell, antiviral, antimykotisch, entzündungshemmend, zellerneuernd, schmerzstillend und durchblutungsfördernd.

Melisse –
hat eine wundheilende und entzündungshemmende Wirkung. Unterstützt vor allem den Abheilungsprozess sehr gut.

Ravintsara –
unterstützt die Abwehrkräfte und besitzt antivirale sowie antibakterielle Eigenschaften.

Niaouli –
weist entzündungshemmende, stärkende, wundreinigende und schmerzlindernde Eigenschaften auf und stärkt zudem das Immunsystem.

Sich vor dem Herpesvirus zu schützen, ist leider nicht möglich. Vorbeugend können Sie jedoch Stress vermeiden und Ihr Immunsystem stärken. Ein abwehrsteigerndes Vollbad, jeden Tag genügend Obst und Gemüse und hin und wieder eine Wohlfühlstunde bei mir sind da genau das Richtige.

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